1. Wat is NAD+?
NAD+ is een essentieel co-enzym in het redoxproces en de enige stof die gebruikt kan worden. Het neemt deel aan verschillende fysiologische activiteiten, zoals het metabolisme van cellulair materiaal, de energiesynthese en het herstel van cellulair DNA.
2. Wat is NMN?
NMNkomt van nature voor in levende cellen en is een voorloper van het co-enzym NAD+. Heeft het effect van het verlengen van het leven.
3. Kan NMN veroudering echt tegengaan?
NMN is een effectieve antiverouderingsstof, en deze conclusie wordt tegenwoordig algemeen erkend door de wetenschappelijke gemeenschap. Sinds 2013 zijn honderden experimentele artikelen met betrekking tot NMN gepubliceerd in bekende wetenschappelijke tijdschriften zoals "Cell", "Nature" en "Science".
4. Wat is het verschil tussen -NMN en -NMN?
NMN is verdeeld in -NMN en -NMN. De twee lijken erg op elkaar. Het enige verschil is de positie van een chemische binding, die leidt tot verschillende ruimtelijke structuren en uiteindelijk tot verschillende biologische activiteiten. -NMN heeft biologische activiteit, -NMN heeft geen biologische activiteit, dat wil zeggen, het is -NMN dat echt werkt. Ongeacht het gebruikte productieproces worden in elke partij NMN-grondstof zowel -NMN als -NMN geproduceerd. De zuivere hoge zuiverheid van NMN betekent dus niet meer effectiviteit, maar bewijst ook dat het hoge gehalte aan -NMN echt goed is.
5. Sommige NMN-producten op de markt beweren een zuiverheid van wel 99,9% te hebben, is dat waar?
Er zijn NMN's met een zuiverheid tot 99,9%, maar niet alle NMN's die beweren hoge zuiverheid te hebben, zijn ook echt hoge zuiverheid.
6. Is het beter om meer NMN-grondstoffen toe te voegen?
Een grote hoeveelheid toevoegen betekent niet dat de kwaliteit goed is. Hier moeten we twee punten onderscheiden.
Ten eerste: klopt het dat er NMN-grondstoffen worden toegevoegd? Als het wordt nagebootst door stoffen met zeer vergelijkbare molecuulformules zoals NR, NA, NAM, enz., heeft het geen zin om een grote hoeveelheid toe te voegen. En een grote hoeveelheid NA, NAM etc. zal ook bijwerkingen hebben.
Ten tweede is NMN verdeeld in -NMN en -NMN. De eerste heeft biologische activiteit en de laatste heeft geen biologische activiteit. Als er geen effectief inspectierapport is om de zuiverheid van de grondstof en het gehalte aan -NMN aan te tonen, is de toegevoegde hoeveelheid zinloos, ongeacht hoe hoog de hoeveelheid is.
Daarom kan de vraag of het een hoog gehalte aan -NMN is, de kwaliteit van het product beter verklaren.
7. Is het veilig om NMN te gebruiken?
Bij een groot aantal experimenten met NMN waren er geen duidelijke door geneesmiddelen veroorzaakte bijwerkingen. Uit relevante onderzoeken in binnen- en buitenland blijkt dat er geen bijwerkingen zijn gevonden wanneer de dosering vele malen hoger is dan de normale dosering.
8. Wat is de veilige dosering van NMN?
In 2016 voerde een team van professoren aan de Universiteit van Washington een langdurig experiment uit met orale NMN bij muizen. Uit experimenten is gebleken dat langdurige orale toediening van NMN aan muizen in een dosis van 100 mg/kg/dag het grootste deel van de fysiologische achteruitgang die met veroudering gepaard gaat, kan vertragen. De equivalente dosis bij mensen is 8 mg/kg/dag, wat overeenkomt met ongeveer 520 mg per dag voor een volwassene met een gewicht van 65 kg.
Gecombineerd met de conclusie dat “een enkele orale dosis van 500 mg NMN veilig is” uit de in 2020 gepubliceerde klinische studie van NMN, wordt aanbevolen dat de veilige dosering van NMN ongeveer 500 mg per dag bedraagt.
9. Hoe lang duurt het voordat NMN effectief is?
De effecten van het gebruik van NMN variëren van persoon tot persoon, voornamelijk afhankelijk van hun eigen toestand. Als je lichamelijk fit en energiek bent, duurt het drie tot vier weken voordat je het effect ervaart. Mensen met chronische ziekten, gebreken en een slechte gezondheid zullen snelle en duidelijke effecten ervaren, doorgaans binnen een week.
10. Waarom wordt het niet aanbevolen om NMN 's nachts in te nemen?
Na inname van NMN neemt het niveau van NAD+ in het lichaam toe, en het niveau van ATP, een energiemolecuul geproduceerd door de mitochondriën, neemt toe, wat gemakkelijk overmatige energie kan veroorzaken, vooral bij mensen met een hoge mate van opwinding 's nachts, wat gemakkelijk kan leiden tot overmatige energie. invloed hebben op de slaap.
11. Zal het eten van NMN afhankelijkheid veroorzaken?
Volgens menselijke experimenten zal het innemen van NMN geen fysiologische afhankelijkheid veroorzaken. Omdat NMN een stof is die in het menselijk lichaam voorkomt, zit het ook in veel voedingsmiddelen. Het is niet verslavend en heeft geen bijwerkingen als het langdurig wordt ingenomen, dus het kan met vertrouwen worden ingenomen.
12. Zijn er bijwerkingen als u NMN langdurig gebruikt? Werkt het nog steeds als ik ermee stop?
Veel natuurlijke voedingsmiddelen, groenten en fruit bevatten NMN, en langdurig gebruik heeft geen bijwerkingen, dus maak je geen zorgen. Stoppen met het gebruik van NMN zal geen nadelige effecten op het lichaam veroorzaken, maar de door NMN veroorzaakte verbetering zal in de loop van de tijd geleidelijk vervagen.
13. Kan ik NMN-grondstoffen direct eten?
(1) NMN-grondstoffen mogen niet rechtstreeks worden ingenomen. De NMN-grondstoffen op de markt zijn van industriële kwaliteit of worden gebruikt in experimenten. Er is een groot risico op directe consumptie en grondstoffen die niet zijn verwerkt, kunnen vervuild zijn en onzuiverheden bevatten.
(2) Onverwerkte NMN-grondstoffen hebben een hoge zuurgraad en directe consumptie stimuleert het spijsverteringsstelsel, wat ziekten van het spijsverteringsstelsel kan veroorzaken of verergeren.
14. Kan NMN samen met andere gezondheidsproducten worden ingenomen?
NMN is een aangeboren stof in het menselijk lichaam en zal niet in strijd zijn met gewone gezondheidszorgproducten op de markt. Het is veilig om samen mee te nemen. Er zijn echter veel soorten gezondheidszorgproducten op de markt, dus het wordt aanbevolen om deze met een tussenpoos van meer dan 1 uur in te nemen.
15. Kan NMN samen met hypoglykemische en antihypertensiva worden ingenomen?
Studies hebben aangetoond dat langdurig gebruik van NMN nuttig is voor het stabiliseren van de bloeddruk en het verbeteren van de insulinegevoeligheid. Het wordt aanbevolen om de innametijd van NMN en antihypertensiva en hypoglycemische medicijnen met meer dan 2 uur te spreiden. Controleer tegelijkertijd elke dag de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel. Als er een afname is, kan de dosering van het medicijn worden verlaagd met toestemming van de arts.
