Astaxanthinis a naturally occurring pigment that belongs to the class of carotenoids, which is found in marine organisms such as micro-algae, shrimps, and salmon. Astaxanthin is often referred to as the "king of antioxidants" due to its wide variety of health-promoting effects. Unlike other antioxidants, it does not turn into a pro-oxidant in het lichaam, en dit maakt het stabiel en effectief . dus,Wat doet astaxanthin met je lichaam?
1. ondersteunt de gezondheid en het uiterlijk van de huid
Astaxanthin is algemeen bekend dat het de huid ten goede komt, vooral voor bescherming tegen de zon en hydratatie . Het komt op aan de huidlagen en stelt op het verzachten van zonegerelateerde oxidatieve stress . onderzoek laat zien dat wanneer er een in een regelmatige hoeveelheid astaxanthin, huid elasticiteit kan worden verminderd, evenals de textuur van de huid.
Bovendien ondersteunt het huidvochtretentie en de huidbarrièrefunctie, en is het dus zeer nuttig in droge instellingen of verouderende clients . in plaats van een actueel regime, orale suppletie biedt systemische ondersteuning aan de huid vanuit .
2. verbetert de oogfunctie en comfort
De gezondheidsvoordelen van het oog zijn een van de meest onderzochte voordelen van astaxanthin . Het dringt door de bloed-retinale barrière en vergemakkelijkt de minimalisatie van oogvermoeidheid, met name voor die individuen die lange uren doorbrengen bij digitale schermen . door oxidatieve stress in oculaire tissues te elimineren. Term .
Klinische proeven hebben verbeterd focusherstel aangetoond en verminderde oogstamsymptomen bij personen die dagelijkse doses astaxanthin hebben genomen gedurende een paar weken . Het is gewoonlijk geformuleerd met andere voedingsstoffen zoals luteïne en zeaxanthin voor algehele oogsteun .}}}
3. bevordert cardiovasculaire wellness
Astaxanthine helpt bij de cardiovasculaire gezondheid in die zin dat het de lipiden beschermt tegen oxidatieve schade en de bloedstroom verbetert . Het is verbonden met de reductie van LDL -oxidatie en de verbetering van de endotheelfunctie, die beide belangrijk zijn voor de normale toestand van bloedvaten .
Bovendien kan het een evenwichtige bloeddruk en circulatie bevorderen dankzij de invloed op stikstofmonoxide routes . Deze antioxidantactiviteit ondersteunt de ontspanning van bloedvaten en lage bloeddruk door arteriële stijfheid, vooral in de verouderingspopulatie .
4. ondersteunt gewrichts- en spierherstel
Actieve personen kunnen het voordelig vinden dat astaxanthin helpt om de vermoeidheid die ze ervaren in de spieren en het ongemak in de gewrichten . de antioxidant- en ontstekingsremmende effecten helpt om de oxidatieve schade na een oefening te verminderen, vandaar het snellere herstel en het betere endurance .}
Studies hebben aangetoond dat Astaxanthine-suppletie kan helpen om markers van spierschade en ontsteking te verminderen, bijvoorbeeld C-reactief eiwit (CRP) . Het kan ook de mobiliteit en gewrichtsflexibiliteit vergroten wanneer vaak wordt toegepast gedurende een periode .
5. versterkt de immuunfunctie
Astaxanthine stimuleert de modulatie van het immuunsysteem omdat het het functioneren van T-cellen en natuurlijke moordenaar (NK) cellen verhoogt . Het is nuttig voor het handhaven van de immuunbalans, met name in het geval van stress of seizoensgebonden verschuivingen .
De bijdrage aan mucosale immuniteit valt ook op en is daarom nuttig bij het beschermen tegen externe pathogenen . In tegenstelling tot stoffen die immuunreacties overdreven stimuleren, houdt Astaxanthin de immuunrespons op een redelijk niveau, minus de extra ontsteking .}
6. verbetert de mitochondriale en cellulaire gezondheid
Mitochondria, de energiefabrieken van de cellen, zijn zeer gevoelig voor oxidatieve stress . astaxanthine voorkomt schade aan mitochondriale membranen, verbetert hun functie, waardoor een verbeterde cellulaire energieproductie wordt gegeven .
Het handhaven van de integriteit van de mitochondria, astaxanthin helpt beter uithoudingsvermogen te bieden, een beter metabolisme en verhoogde veerkracht tegen hoge fysieke en mentale stress .
7. ondersteunt cognitieve prestaties
Hedendaagse rapporten geven aan dat astaxanthine hersencellen zou kunnen beschermen tegen oxidatieve en omgevingsaanvallen . die de bloed-hersenbarrière kunnen overschrijden en neuroplasticiteit, geheugen en focus kunnen helpen .
Eerdere menselijke studies hebben verbeteringen aangetoond in cognitieve functies en de duidelijkheid van de geest met astaxanthine -suppletie . Van deze voordelen wordt aangenomen dat deze te wijten zijn aan verhoogde cerebrale bloedstroom en verminderde oxidatieve belasting van hersenweefsels .
Conclusie
De effecten van astaxanthin strekken zich uit over verschillende systemen in het menselijk lichaam-huid, ogen, hart, gewrichten en hersenen . De sterke antioxidant-inhoud en capaciteit om verschillende weefsels aan te pakken, combineren met een enkelvoudige en veelbelovende status als een effectieve bestrijding met een effectieve die van de voeding, het bestaande bewijs van het bestaande bewijsmateriaal is een effectieve bestemming met een effectieve die van de voeding. Fysiologisch effect .
Wat vind je van de voordelen van astaxanthin? Laat een bericht rechtstreeks achter via deze website of neem contact opdonna@kingsci.comDirect om gratis astaxanthin -monsters en meer ondersteuning te krijgen!
Referenties
Fassett, R. G., & Coombes, J. S. (2012). Astaxanthin: A potential therapeutic agent in cardiovascular disease. Marine Drugs, 10(2), 272–285. https: // doi . org/10.3390/md10020272
Park, J . S ., Chyun, J . H ., Kim, y . k ., regel, l . l {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7} {7. P . (2010) . astaxanthin verminderde oxidatieve stress en ontsteking en verbeterde immuunrespons bij mensen . Nutrition & Metabolism, 7, 18. https: // doi.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}.}}}}}}}}}}}}}}}... {
Davinelli, S ., Nielsen, M . e ., & scapagnini, g . (2018) . astaxanthin in huidgezondheid, reparatie en ziekte: een uitgebreide beoordeling: https: // doi . org/10.3390/nu10040522
Nakagawa, K., & Miyazawa, T. (2020). Potential of astaxanthin in human health and nutrition. Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 66(1), 27–35. https: // doi . org/10.3164/jcbn .19-57
Nishida, Y., Yamashita, E., & Miki, W. (2007). Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science, 11, 16 - 20.