Depressie, pijn en angst zijn normale menselijke emoties, maar in de 21e eeuw worden ze steeds pathologischer. Depressie is een veel voorkomende geestesziekte, met typische symptomen van een slecht humeur en traag denken, die ernstige problemen met zich meebrengt voor het leven en werk van patiënten. De pathogene factoren van depressie zijn niet alleen divers, maar ook ingewikkeld. Ze worden vaak veroorzaakt door een combinatie van fysiologische, psychologische en omgevingsfactoren en zijn vatbaar voor herhaalde aanvallen. Momenteel omvat de behandeling van depressie voornamelijk medicamenteuze therapie, psychotherapie en fysiotherapie. Onder hen zijn antidepressiva de meest voorkomende, maar de meeste medicijnen hebben bijwerkingen en bepaalde resistentie tegen geneesmiddelen, die schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid. Daarom geven de meeste patiënten, in vergelijking met traditionele antidepressiva, de voorkeur aan natuurlijke, veilige plantenextracten of kruidengeneesmiddelen voor verlichting. Zoals sint-janskruidextract, is sint-janskruid effectief bij depressie? Werkelijk,Sint-janskruid extractheeft een goed antidepressief effect en de werkzaamheid is door veel klinische onderzoeken bevestigd.
De Latijnse naam van sint-janskruidextract is Hypericum perforatum L. Modern wetenschappelijk onderzoek bewijst dat sint-janskruidextract hypericine en sint-janskruidhars bevat, die antidepressiva, antivirale, anti-tumor, ontstekingsremmende en immuun -verbeterende eigenschappen. Met de voortdurende ontwikkeling van wetenschappelijk onderzoek is sint-janskruidextract ook bevestigd bij de behandeling van milde tot matige depressie en angst. Een studie in 2016 met 960 volwassenen in 14 onderzoeken toonde aan dat een dagelijkse inname van 500 tot 1800 mg Hypericum perforatum-extract depressie aanzienlijk kan verlichten, net zoveel als standaard voorgeschreven antidepressiva. Uit de studie bleek dat sint-janskruidextract de stemmings- en angstsymptomen verbetert door de heropname van serotonine, dopamine en noradrenaline door het lichaam te verminderen om antidepressieve effecten te bereiken.
In sommige Europese landen wordt sint-janskruid veel gebruikt in de volksgeneeskunde, als een kalmerend, ontstekingsremmend medicijn, ter verbetering van bronchitis en ontsteking van het urogenitale systeem, aambeien, en ook gebruikt voor het conditioneren van trauma's zoals brandwonden, verschillende zweren en andere ziekten. Het wordt al een eeuw als antidepressivum in Duitsland gebruikt en staat nu op de lijst als vrij verkrijgbaar medicijn voor de aanvullende behandeling van antipsychotische depressie en aids. Tegelijkertijd zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die in acht moeten worden genomen bij het nemen van sint-janskruidextract,
Sint-janskruidproducten mogen niet worden ingenomen in combinatie met SSRI's vanwege het risico op serotoninesyndroom zoals hoge bloeddruk, hoge koorts, opvliegers, hyperreflexie, duizeligheid, desoriëntatie en myoclonus. Bovendien moet voorzichtigheid worden betracht bij patiënten die meerdere medicijnen gebruiken, aangezien sommige ernstige reacties kunnen optreden, zoals afstoting van transplantaten, doorbraakzwangerschap en de ontwikkeling van anti-HIV-stammen.
