Wereldwijde statistieken tonen aan dat staar de rede van de topvisie -beperking rangschikt omdat veroudering de eiwitten van de ooglens beïnvloedt. De lens -eiwitten raken beschadigd door oxidatie en structurele veranderingen die leiden tot het ontwikkelen van bewolkte regio's die het zicht aantasten. De onderzoeksgemeenschap bestudeert de potentiële voordelen vanluteïneVoedingsstoffen bij het uitstellen van de ontwikkeling van cataract en ook bij het verminderen van hun progressie omdat staaroperaties de meest effectieve huidige behandeling als de meest effectieve huidige behandeling hebben.
Natuurlijke carotenoïde luteïne toont sterke antioxiderende functies, die oogcellen beschermen tegen schade afkomstig van oxidatieve stress en blootstelling aan blauw licht. Kan luteïne cataract helpen?
Hoe ontstaan staar?
Cataract ontstaan vanwege verschillende redenen, waaronder:
Vrije radicalen veroorzaken schade aan eiwitten in de lens, die bewolkt zijn.
De tijdsduur dat ogen in de UV-stralen van zonlicht blijven, veroorzaakt een versnelde ontwikkeling van oxidatieve veranderingen in weefsels.
De afwezigheid van adequate antioxidanten in het dieet van een persoon leidt tot een verhoogd risico op staar.
Diabetes induceert samen met metabole aandoeningen eiwitglycatie door verhoogde glucosespiegels in de lensstructuren.
Door vrije radicalen onder controle te houden, samen met uitputtende beschermende voedingsstoffen, zijn twee schadelijke effecten veroorzaakt door alcohol en roken.
Wetenschappers bestuderen beschermende antioxidanten, met name luteïne, omdat oxidatieve stress de primaire factor is bij de ontwikkeling van staar.
Hoe luteïne kan de gezondheid van lens ten goede komen?
1. Neutraliserende oxidatieve stress
De lens blijft constant gevaar voor oxidatieve schade omdat zowel licht als zuurstof er continu mee communiceren. Luteïne werkt als een antioxiderende substantie om gevaarlijke radicalen te elimineren met behoud van de lens -eiwitstructuur intact. Medische studies geven aan dat hogere luteïne -concentraties bij mensen resulteren in transparante oculaire weefsels en lagere kansen op het ontwikkelen van staar.
2. Filtering van schadelijk blauw licht
De menselijke macula met de lens bevat aanzienlijke hoeveelheden van de carotenoïden luteïne en zeaxanthine in hun geconcentreerde vorm. De belangrijkste plicht van luteïne en zeaxanthine is het verwijderen van gevaarlijke blauwe lichtgolven die lens -eiwitten door oxidatie beschadigen. Lutein helpt het beschermen van blauw licht om het oog te bereiken waardoor transparante lensfuncties mogelijk zijn, terwijl mogelijk cataract verhindert.
3. Ondersteunende stabiliteit van de lens -eiwit
De lenstransparantie is direct afhankelijk van de intacte structurele opstelling van zijn eiwitmoleculen. Tijdgerelateerde chemische modificaties van deze eiwitten leiden tot hun clustervorming, wat resulteert in staar. Lutein werkt om lens -eiwitten te stabiliseren door zijn vermogen om oxidatieve transformaties te beperken, waardoor bijdraagt aan het onderhoud van lenstransparantie.
4. Verbetering van de oculaire bloedstroom
Juiste lensgezondheid vereist zowel voldoende zuurstoftoevoer als een door voedingsstoffen ondersteunde omgeving. Luteïne verhoogt de bloedtoevoer naar gevoelig weefsel door zowel lens als netvliesmicrocirculatie te profiteren, waardoor zuurstofrijke vloeistof naar delicate structuren wordt gestreept. De verbeterde bloedcirculatie naar lensstructuren lijkt een rol te spelen bij het onderhouden van lenstransparantie.
Wetenschappelijk bewijs ter ondersteuning van de rol van Lutein bij de preventie van cataract
Verschillende onderzoeksonderzoeken hebben de relatie geanalyseerd tussen het consumptie van luteïne en de impact ervan op het ontwikkelen van staar. Medisch bewijs toont aan dat mensen die meer voedingsmiddelen eten met luteïne en zeaxanthine -verbindingen lagere kansen op cataractvorming ervaren. Een onderzoeksstudie volgde oudere personen om te ontdekken dat een grotere consumptie van luteïne in voedingsmiddelen in de periode resulteerde in verbeterde lenstransparantie. Gerandomiseerde klinische onderzoeken toonden aan dat proefpersonen die luteïne -supplementen namen een betere optische dichtheid van hun lenzen bereikten, wat beschermende mechanismen ondersteunt.
Studies tonen aan dat het eten van voedingsmiddelen met luteïne de kansen op het ontwikkelen van staar vermindert met behoud van de gezondheid van de lens.
Hoe de inname van de luteïne te verhogen?
Het preventieve voordeel van luteïne is toegankelijk door deze voedingsbronnen op te nemen met veel luteïne in uw dagelijkse dieet:
Leafy Greens: boerenkool, spinazie, Collard Greens en Swiss Chard
Gele en oranje groenten: maïs, paprika en wortelen
Eierdooiers: een biologische beschikbare bron van luteïne
U kunt luteïne -supplementen vinden in de vormen van olie, poeder en beadlet gecombineerd met Zeaxanthin
Kan luteïne omgekeerde cataracts omgekeerd?
De ondersteuning Lutein voorziet in lensgezondheid, heeft geen mogelijkheid om cataract om te keren die al bestaan. Chirurgische verwijdering blijft de meest effectieve therapie wanneer staar ontstaat, omdat er geen andere benaderingen werken om de aandoening te behandelen. De progressie van staar lijkt te vertragen met het consumptie van luteïne, wat resulteert in een betere gezondheid van de ogen.
Kan luteïne cataract helpen?
Luteïne functioneert als een antioxidantbescherming tegen oxidatieve stress, en het filtert ook het beschadigen van blauw licht met behoud van lens duidelijkheid. Luteïne -inname op hogere niveaus toont aanwijzingen voor het verminderen van de kans van mensen om staar te ontwikkelen, maar het geneest geen staar. Mensen moeten overwegen om voedsel toe te voegen dat rijk is aan luteïne of supplementen te nemen als een beschermende maatregel om hun ogen gezond te houden voor de lange termijn. Mensen met geavanceerde visuele beperkingen veroorzaakt door staar hebben een professioneel overleg met een oogarts nodig met betrekking tot hun behandelingskeuzes.
Ben je geïnteresseerd in onze producten? Laat een bericht achter op deze website of neem contact opdonna@kingsci.comDirect om gratis monsters en ondersteuning te krijgen!
Referenties
Cheng, Cy, et al. (2019). "Carotenoïden in de voeding en het risico op leeftijdsgebonden cataract: een systematische review en meta-analyse." American Journal of Clinical Nutrition, 110 (2), 429-446. [Doi: 10.1093/ajcn/nqz134]
Moeller, SM, et al. (2008). "Associaties tussen leeftijdsgerelateerde nucleaire cataract en luteïne en zeaxanthine in het dieet en serum in de proefsuppletie van luteïne antioxidant." Onderzoeks oftalmologie & Visual Science, 49 (8), 3251-3259. [Doi: 10.1167/iovs. 07-1589]
Bernstein, PS, et al. (2004). "Luteïne, zeaxanthine en meso-zeaxanthine: de basis- en klinische wetenschap die ten grondslag ligt aan op carotenoïden gebaseerde voedingsinterventies tegen oculaire aandoeningen." Progress in Retinal and Eye Research, 23 (5), 561-575. [Doi: 10.1016/j.Preteyeres.2004.06.002]
Taylor, A., et al .. (2002). "Voedings- en omgevingsinvloeden op het risico op staar." Archives of Ophthalmology, 120 (12), 1732-1736. [Doi: 10.1001/Archopht.120.12.1732]
Olmedilla-Alonso, B., et al. (2017). "Luteïne en zeaxanthine in oog en visie gezondheid: een overzicht van werkingsmechanismen en voedingsbronnen." Nutrition Research Reviews, 30 (2), 273-299. [Doi: 10.1017/s095442241700015X]